In mij is het een battle tussen hoofd en hart. De ontstane ruimte in mijn zzp-agenda is voor mijn hoofd een drama. Mijn hart weet dat in breder perspectief, dit een deur is die onverwacht wagenwijd opengaat. Laten we eens luisteren naar die twee stemmen en waar ze samen kunnen komen.

Mijn hoofd
Ja leuk hoor, die open deur, denkt mijn hoofd, maar waar leidt dat dan naartoe, kan ik al zien wat daar dan is of komt? En over vandaag en morgen zijn er ook genoeg onzekerheden. Hoe lang gaat deze fase duren? Hoeveel mensen zijn er ziek? (En laten we ook de vraag blijven stellen: hoeveel mensen zijn er al weer beter?) Waarom gebeurt dit nu? Hoe verdien ik mijn geld de komende maanden? Gaat alles straks weer terug naar zoals het was? Wat betekent het voor de eindexamens en voor de economie? Zijn/gaan er veel bedrijven failliet? Hoe moet het met het grote feest dat ik heb gepland? En de zomervakantie dan? En ga zo maar door. Onze mind kan met dit soort situaties volledig aan de haal gaan. Het denken neemt de regie over en raakt in paniek omdat er te veel onzekerheden zijn. De complexiteit is te groot voor mijn toch best intelligentie koppie. Oorzaak en gevolg-denken is kansloos. Ik merk dat ik er onrustig en vlak en moe van word.

Wat je persoonlijke dynamiek ook is, of je nu de afgelopen weken enorm hebt moeten opschakelen, of juist terug schakelen, je mind is het overzicht waarschijnlijk kwijt en dat kan best ontheemd voelen. Erken hoe het voor je is, zie onder ogen waar je in terecht komt als je je hoofd aan het woord laat. Zonder oordeel, maar wel eerlijk in wat het je oplevert.

‘Ik weet het niet’
Tuurlijk blijven de vragen komen, vanuit onszelf en vanuit onze omgeving. En dat is prima, laten we ons er alleen niet in verliezen. Het enige dat je weet, is dat je het niet weet. En dat is op zich een heel neutraal gegeven. ‘Ik weet het niet’, is niet slecht en niet goed. ‘Ik weet het niet’ is op zichzelf niet bedreigend, noch aanlokkelijk, het is neutraal. Alleen mijn mind heeft er een hekel aan, dat is duidelijk. Mijn mind wil antwoorden en zekerheid, overzicht en lineariteit en die is er niet. Dus probeer ik me bewust te zijn van de vragen die opkomen en te blijven herhalen: dit is wat het is: ik weet het niet. Ik weet het niet.

Mijn hart
Naast dat prachtige brein in mijn hoofd, bezit ik ook nog een intelligentie in mijn hart. Het hart is meer van de grote lijnen, van de verbinding en de bedoeling. Als ik in de stilte van mijn hart zak word ik kalm en ontspannen. Ik voel de potentie van de openingen die er nu komen voor transformatie, de patronen die nu noodgedwongen doorbroken worden en de creativiteit en verbondenheid die dat oplevert. Ik word intens blij van de verminderde vervuiling, het ontbreken van files, de wandelende mensen in het park en de creatieve oplossingen die overal als paddenstoelen uit de grond komen. De solidariteit. Briljant!! Ik voel ruimte en rust.

‘Ik Weet’
Van Alan Seale heb ik geleerd te vragen: wat is het potentieel dat zich hier voordoet? Waartoe nodigt deze situatie me uit? In de verstilling en vertraging van deze dagen kan je daar eens op mijmeren. Dat vraagt wel dat we ons verbinden met de bredere context, dat we open en sensitief (denk aan ‘presencing’ van theorie U) onszelf beschikbaar stellen voor wat nu ‘de bedoeling’ is. Wat is de uitnodiging die in deze fase verscholen ligt? Wat dient zich hier nu eigenlijk aan? En dan met een open en nieuwsgierige houding de informatie opvangen die binnenkomt. Dus niet ‘bedenken’ of proberen houvast te vinden in een puike vervolgstap. Luister in alle bescheidenheid (hang je eigen ‘ik-jas’ maar even aan de kapstok) naar wat zich vanuit de bredere context laat horen. (je kunt ook deze oefening luisteren: heart-google) Misschien hoor je even niets, dan is dat wat er is: niet-weten. Als je contact blijft houden met deze innerlijke ruimte, dan komt er een moment dat je ineens een snipper (of een hele bak) waarheid binnen krijgt. Die herken je, je Weet het ineens. Je hart heeft gesproken. Als je van daaruit in beweging komt, en tot actie overgaat, je gezonde verstand aan het werk zet en aan de slag gaat, ben je een blessing voor je omgeving. Dankjewel!

 

Ik Weet

Het leven staat stil
Ik weet niet
Ik wil …
Ja wat? Wat wil ik dan?
Wat past en is goed?
Ik weet het niet
Ik ben er mee

Wat wil er
Zich ontvouwen?
Waartoe nodig
Het leven mij uit?
Ik ben aanwezig
en …
Ik Weet
Wie te zijn
Wat te doen

ontvang gratis de eerste podcast

liefde voor jezelf, dat is het thema van deze podcast. met verdiepende oefeningen en praktische tools

vind meer rust, helderheid en plezier door elke dag in contact te leven met je hart

Dankjewel dat je hiermee aan de slag gaat. Het is een mooi kado aan jezelf en voor je omgeving. Harte groet, Mathilde